domingo, 22 de setembro de 2013

Uma prova de amor

         Se amar é se cuidar, ter consciência do que te faz bem e escolher ele mesmo que seja o caminho mais difícil, mudar hábitos alimentares é uma prova de amor consigo. Alimente seu corpo, seja saudável, pratique exercícios físicos, abaixo tenho uma dica de suco vitaminado para deixar seu dia mais animado, faça a escolha certa e tenha a consciência limpa!



PREPARO

02 copos de água

02 limões – (o caldo)

01 colher de sopa de linhaça dourada

½ maça

Verdura de folha verde escura: ( Ex: couve, hortelã; espinafre, etc..... enfim qualquer verdura de folha verde que deseje colocar no suco nutritivo.


A receita rende 2 copos

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